《ドラッグストア》海のうるおい藻は売ってない?取扱店を詳しく調査してみた
こんにちは、編集部です。
本日もご覧いただきありがとうございます。
ドラッグストアやスーパーでよく見かける「海のうるおい藻」ですが、いざ探そうとするとなかなか見つからない、なんて経験はありませんか?
「近くのお店には置いていないのかな?」「どこに行けば確実に出会えるの?」と疑問に思う方も多いはずです。
せっかくの買い物が空振りに終わってしまうのは、なんとしても避けたいですよね。
この記事では、「海のうるおい藻」の取扱店や、店頭で見つかりにくい理由について、2026年現在の最新情報を整理してご紹介します。
まずは、メーカー公式の製品情報ページであるクラシエ公式サイトで、どんなラインナップがあるのかを一度確認してみるのも失敗しないコツですよ。
記事のポイント💡
・海のうるおい藻はどこに売ってるのか
・海のうるおい藻が店頭で見つからない理由とは
・ドラッグストアでの取り扱い状況を徹底調査
・大型スーパーで海のうるおい藻は購入できるか
海のうるおい藻はどこに売ってるのか

「海のうるおい藻」は、長年多くのファンに愛されているロングセラー商品です。
そのため、基本的には全国のドラッグストアやホームセンター、スーパーの日用品売り場で取り扱いがあります。
特に、地域密着型のスーパーや、昔ながらの生活雑貨店などで見かけることが多く、意外な場所で「こんなところにあった!」という発見があるのもこの商品の面白いところです。
実際にXでもこんな投稿が話題になっていました。
実際にXでもこんな投稿が話題になっていました。
海のうるおい藻のリンスインシャンプーがなくてドラッグストア4軒目で見つけました!
1週間使ってみたけど、今のところ全く問題ないしいい感じです☺️海のうるおい藻の取り扱い比較(〇: 取り扱いあり 2店舗/×: 取り扱いなし 2店舗)
— ひやっこ (@kaniarukikani) 2025年4月9日
では、具体的にどのような販売チャネルがあるのか、まずは主な購入先をリストにまとめました。
- 全国のドラッグストア(マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局など)
- 大型スーパーのヘアケアコーナー(イオン、イトーヨーカドーなど)
- ホームセンターの日用品売り場
- Amazonや楽天市場などの大手ECサイト
さらに、各店舗の特徴を比較表にしてみましたので、お買い物の参考にしてみてください。
| 購入場所 | 特徴 |
| 実店舗(ドラッグストア等) | すぐに手に入る、価格を比較しやすい、送料がかからない |
| ECサイト(ネット通販) | 確実に在庫がある、まとめ買いが楽、ポイントが貯まる |
もし、お近くの店舗を何軒か回っても見当たらない場合は、無理に探して時間を無駄にするよりも、ネット通販で在庫状況を確認するのが最も確実です。
特に詰め替え用などは、ネットでまとめ買いをすると配送の手間もなく非常に便利です。
「海のうるおい藻」の最新の取り扱い情報は、美容口コミサイトLIPSなどでも随時更新されているので、今のトレンドやみんなのレビューを眺めながら、自分にぴったりの商品を探してみるのも楽しいですよ。
海のうるおい藻が店頭で見つからない理由とは
せっかくお店に行ったのに、「シャンプーはあるけどコンディショナーがない」「ボトルの在庫が切れている」というケースは意外とよくある話です。
これにはいくつかの理由が考えられます。
まず、店舗ごとの棚割りの制限です。
ドラッグストアのヘアケアコーナーは非常に激戦区で、各メーカーから次々と新商品が発売されます。
そのため、定番商品であっても棚のスペースを確保するために、特定のサイズや種類だけを絞って展開している店舗が少なくありません。
また、「海のうるおい藻」はコストパフォーマンスが非常に高いことでも知られており、まとめ買いをする方が多いのも理由の一つです。
セール時に一気に売れてしまい、補充が追いついていないタイミングに遭遇してしまうこともあります。
さらに、最近ではインバウンド(訪日外国人)の需要も高く、旅行者の方がお土産として購入されるケースも増えています。
特に観光地に近い店舗では、予期せぬ在庫不足が起こることもあるようです。
もし、特定の「詰替用」や「リンスインタイプ」を探している場合は、ドラッグストアの店員さんに「在庫はありますか?」と聞いてみるか、あるいはオンラインストアでの在庫確認を済ませてから出かけるようにすると、無駄足を踏む心配がありません。
ドラッグストアでの取り扱い状況を徹底調査
ドラッグストアでの取り扱いは、実は店舗の規模や立地によって大きく異なります。
駅前にあるような小型店よりも、住宅街にある中〜大型の店舗の方が、取り扱っているラインナップが豊富な傾向にあります。
実際に筆者も試してみた印象では、チェーン店であっても店舗によって「リンスインシャンプー」のみを陳列していたり、逆に「シャンプーとコンディショナーのペア」をしっかり置いていたりすることがあります。
特に、以下のようなポイントをチェックしておくと、探す際の手がかりになります。
- 郊外型の広いドラッグストアには在庫がある可能性が高い
- チラシ等で安売り情報をチェックしておく(在庫が回転している証拠です)
- ドラッグストア公式アプリで「店舗在庫検索」を活用する
また、「海のうるおい藻」はリニューアルも繰り返されており、古い在庫がいつまでも残っていることは少なく、逆に新しいシリーズがいつ入荷されるかというタイミングも重要です。
もし、どうしても特定の「海のうるおい藻」シリーズが見つからない場合は、近隣店舗を回る前に、大手ドラッグストアの通販サイトを一度検索してみることを強くおすすめします。
ドラッグストアの通販なら、店舗受け取りサービスなども利用でき、送料をかけずに確実に入手できる場合が多いですよ。
大型スーパーで海のうるおい藻は購入できるか
結論から申し上げますと、大型スーパーでの購入は非常に狙い目です。
イオンやイトーヨーカドーのような大規模なスーパーマーケットには、ドラッグストア以上に「日用品売り場」が充実しています。
「海のうるおい藻」のような定番のプチプラアイテムは、家庭で日常的に消費されるため、スーパーの大量陳列棚に並んでいるケースが非常に多いのです。
スーパーで購入するメリットには以下のようなものがあります。
- 売り場が広いため、詰め替え用の大容量サイズなど種類が豊富
- 食料品のついで買いができ、買い物の手間が省ける
- ポイントカードや独自のキャンペーン(〇〇デーなど)でお得に買える
筆者も、ドラッグストアで見つからなかった時に、帰りに立ち寄った近所のスーパーで無事に見つけたことがあります。
「ドラッグストアになければスーパーへ」というのは、実は多くの主婦が実践している、失敗しないための賢いお買い物のコツです。
もちろん、店舗によって品揃えの傾向は異なりますが、もしお買い物リストに入れているのであれば、まずは家の近くの大型スーパーの日用品コーナーを覗いてみるのが一番効率的かもしれませんね。
ホームセンターやバラエティショップでの販売状況
「海のうるおい藻」は、その高いコストパフォーマンスと、髪に優しい成分から根強い人気を誇るヘアケアブランドです。
では、実際に街中のホームセンターやバラエティショップで手に入るのでしょうか。
筆者も近所の大型ホームセンターの日用品コーナーを覗いてみたところ、シャンプーやコンディショナーの棚にしっかりと並んでいるのを見つけました。
ホームセンターは品揃えが豊富なので、詰め替え用などのバリエーションまで含めて取り扱っている店舗が比較的多いようです。
一方で、バラエティショップに関しては少し注意が必要です。
バラエティショップは話題のトレンドアイテムやSNSでバズっている商品をメインに扱うことが多いため、昔からの定番品である「海のうるおい藻」は、店舗によっては取り扱いがないケースも珍しくありません。
もしお店に行く前に確実に知りたい場合は、以下のポイントを参考にしてみてください。
- 大きめのホームセンターには置いている可能性が高いです
- バラエティショップは店舗の規模やコンセプトに左右されます
- 店舗の公式アプリなどで「在庫検索」機能があれば活用するのも賢い方法です
実際に買いに行った際に「見つからなくて歩き回ってしまった」という失敗談をよく耳にします。
特に大型のホームセンターであれば日用品の売り場が広いので、端から端まで探すのが大変なこともありますよね。
そんな時は、迷わず店員さんに「クラシエの海のうるおい藻はありますか?」と聞いてみるのが一番の近道です。
海のうるおい藻はオンライン通販でも買える
近くのお店を探し回るのが大変、あるいは「忙しくてなかなか買いに行けない」という方にとって、オンライン通販は非常に心強い味方です。
幸いなことに「海のうるおい藻」は、大手通販サイトで簡単に注文することができます。
オンラインで購入する最大のメリットは、重たいボトルやまとめ買いした詰め替え用を自宅まで届けてもらえる点です。
特に家族で使っている場合や、ロングヘアで消費が激しい方にとっては、わざわざ重い荷物を持って帰る苦労がないのは大きな魅力ではないでしょうか。
通販サイトでは、シャンプーやコンディショナー単体はもちろん、セット販売やまとめ買いもしやすい環境が整っています。
季節によってはセールが行われていたり、ポイント還元でお店で買うよりもお得になる場合もあります。
通販サイトを選ぶ際は、以下の表のような視点で選んでみると失敗が少なくなります。
| チェック項目 | 内容 |
| 送料の有無 | まとめ買いで送料無料になるか確認 |
| 価格設定 | 定価より高くなっていないか確認 |
| 配送スピード | すぐに欲しい場合は即日発送の有無を確認 |
筆者も以前、詰め替え用をまとめ買いしたことがありますが、ドラッグストアを何軒もはしごする手間を考えれば、オンラインでの注文は非常に効率的でした。
偽物などが不安という声もありますが、基本的には大手ショップや公式の販売元を選択すれば安心です。
Amazonや楽天で海のうるおい藻を探すメリット
普段から Amazon や 楽天 を使っている方であれば、まずはこれらのサイトで検索するのが一番です。
この2つのプラットフォームを使うことには、初心者の方でも失敗しにくい明確な理由があります。
まず、Amazon や 楽天 は検索の利便性が非常に高いです。
「海のうるおい藻」と入力すれば、すぐに該当する商品が一覧で表示されます。
また、他のユーザーによるリアルな口コミが投稿されていることも多いため、購入前に「香りはどんな感じ?」「使用感はどう?」といった情報を確認できるのが安心ポイントです。
Amazon や 楽天 を活用するメリットをまとめました。
- 価格の比較が簡単:複数のショップが出店している場合、安いところをすぐに選べます
- ポイントが貯まる:普段の買い物でポイントを貯めている方には特におすすめです
- 在庫状況が一目でわかる:品切れの場合は他のショップがすぐに表示されます
- 配送・支払い方法が安心:システムが整っているため、個人情報の取り扱いなども安心です
また、検索結果の絞り込み機能を使えば、「送料込み」や「レビュー高評価順」など、自分の希望にぴったりの条件で探すことができます。
特に詰め替え用を探す際、「400ml」といった容量を指定して検索すれば、誤って違うサイズのものを購入してしまうミスも防げます。
もし、どちらのサイトを使うか迷ったら、普段自分がメインで使っているポイントシステムがある方を選ぶのが一番お得です。
楽天ユーザーなら楽天で、Amazonプライム会員ならAmazonで買うのが、結局は一番の節約術につながります。
在庫がない時に試したい探し方のコツ
「よし、買おう!」と思った時に限って、近所の店頭に在庫がない…というのはよくある話です。
そんな時、諦めて別の商品に手を出す前に、いくつか試してほしい「探し方のコツ」があります。
まず店頭で見当たらない場合、その店舗では取り扱い自体をやめてしまった可能性もあります。
その場合は、店員さんに「こちらの商品の在庫はありますか?今後入荷の予定は?」と尋ねるのが確実です。
意外と「バックヤードに在庫がある」なんてこともありますから、恥ずかしがらずに聞いてみましょう。
オンラインで在庫がない場合は、以下の手順で探してみるのがおすすめです。
- 「再入荷通知」を設定する:Amazonなどで入荷通知を受け取れるようにしておくと便利です
- 他の販売元をチェックする:大手サイト内の別ショップ(マーケットプレイスなど)を探してみる
- 公式サイトを確認する:メーカーのウェブサイトから、取り扱いのあるオンラインストアの一覧を確認できます
- 検索ワードを工夫する:あえて「海のうるおい藻 詰め替え」などと具体的に入力してみてください
また、一つの店舗や一つのサイトに固執しないことも大切です。
もし近所のドラッグストアで見つからなければ、少し足を伸ばして競合他社のチェーン店に行ってみるだけで、あっさり在庫があることもよくあります。
意外な穴場としては、大型のスーパーの衣料・日用品コーナーや、少し古くからある地域のホームセンターなどが挙げられます。
トレンドを追いすぎる店舗よりも、昔ながらの定番商品をしっかり管理している店舗の方が、在庫にありつける確率が高いかもしれません。
海のうるおい藻の取扱店が見つからない時の代替策
どうしても「海のうるおい藻」が見つからない、または急ぎでシャンプーが必要という時のために、いくつか代替策を考えておきましょう。
一番の対策は、似たコンセプトのアイテムを探すことです。
「海のうるおい藻」は「海藻エキス」や「海洋深層水」といったミネラル成分を売りにした、しっとり系シャンプーです。
ドラッグストアには同じく「タラソ」や「海藻」をテーマにしたヘアケア製品が他にもあります。
もし「海のうるおい藻」が手に入らない時の代わりの選び方は、以下の通りです。
- パッケージの成分表示を見る:「海藻エキス」「海洋深層水」「ミネラル」といったキーワードが入っているものを探す
- 仕上がりのタイプで選ぶ:「しっとり」「保湿」「ダメージケア」といったラベルがあるものは、使用感が近いことが多いです
- 価格帯を合わせる:同じくらいの価格帯の市販品は、ターゲット層や成分の傾向も似ていることが多いです
- 家族や友人に相談する:もしかしたら、近くで売っている場所を知っている人がいるかもしれません
また、どうしても「海のうるおい藻」が良いという場合は、無理にその場で他のものを買わず、今あるシャンプーでしのぎつつ、ネットで注文して届くのを待つというのも一つの賢い選択です。
特にヘアケア製品は髪質に合う・合わないがありますから、適当に妥協して選んだものが肌に合わなくては大変です。
最後に、もしどうしても見つからなくて困ったら、メーカーであるクラシエの公式サイトに直接問い合わせてみるのも一つの方法です。
「近くで取り扱っている店舗を教えてほしい」と相談すれば、丁寧に対応してくれることもあります。
お気に入りの商品だからこそ、諦めずに探してみてくださいね。
店舗によって在庫状況が異なるのはなぜか
「いつも買っているお店なのに、今日は置いていない!」そんな経験、誰しも一度はありますよね。
ドラッグストアやスーパーで「海のうるおい藻」が見当たらない理由には、いくつかのお店側の事情があるんです。
まず、お店によって「どの商品をどれくらい仕入れるか」を決めるバイヤーさんの判断が異なります。
店舗の広さには限りがあるため、その地域のお客様から特に需要が高い商品を優先して並べる必要があるんですね。
また、棚替えの時期と重なると、一時的に取り扱いが終わったり、別の場所に移動していたりすることもあります。
筆者も以前、近所の小さなお店で見当たらず焦ったことがありますが、店員さんに聞いてみたら「今ちょうど発注をかけていて、明日には届きますよ」と教えてもらえたことがありました。
つまり、在庫がない=取り扱い終了とは限らないんです。
- 店舗の売り場面積による取り扱いアイテム数の制限
- その地域や客層に合わせた品揃えの調整
- 配送スケジュールによる一時的な品切れ
- 季節ごとの入れ替え時期
「絶対になければ困る!」という場合は、無理に探し回るよりも、お店の人に「取り扱いはありますか?」と聞いてみるのが一番の近道ですよ。
意外とバックヤードにストックがあることも多いので、気軽に声をかけてみてくださいね。
海のうるおい藻の価格帯とコスパの魅力
「海のうるおい藻」といえば、なんといってもその驚きのコストパフォーマンスが最大の魅力ですよね。
毎日使うものだからこそ、家計に優しい価格設定は本当にありがたい存在です。
この商品は、いわゆる「オープン価格」で販売されていることが多いのですが、多くのドラッグストアやオンラインショップでは、シャンプーやコンディショナーのボトルが数百円台から購入できることが珍しくありません。
特に詰め替え用を選べば、さらにぐっとお財布への負担が減ります。
筆者も初めて使ったとき、その安さに「本当に大丈夫かな?」とちょっぴり不安だったのですが、実際に使ってみてその実力に驚きました。
泡立ちも十分ですし、洗い上がりもきしみにくく、なにより香りが爽やかで心地いいんです。
サロン専売品のような高級感とはまた別の、毎日気兼ねなくバシャバシャ使えるという贅沢感が、この商品の何よりの価値ではないでしょうか。
| 価格帯の目安 | 数百円程度(販売店により異なります) |
| コスパの特徴 | 大容量で長く使える・詰め替えがお得 |
| 満足度 | 「この値段でこの品質なら十分すぎる」という声が多い |
節約中の方や、家族みんなで惜しみなくシャンプーを使いたいというご家庭には、まさに神コスパアイテムといえるでしょう。
実店舗で売り切れの場合はどうすべきか
お買い物に行った先で「売り切れ」の札を見ると、とってもがっかりしちゃいますよね。
でも、諦めるのはまだ早いです!もし近くのお店で見つからないときは、以下の方法を試してみてください。
- 店員さんに在庫確認をお願いする:先ほども触れましたが、実はまだ棚に並べていないだけで在庫があることもあります。
- 系列の他店舗をチェックする:同じドラッグストアでも、隣の駅のお店なら在庫があるというケースはよくあります。
- オンラインショップを活用する:Amazonや楽天市場などの通販サイトなら、在庫状況が一目でわかりますし、重い荷物を運ぶ必要もありません。
- 「お取り寄せ」ができるか聞く:店舗によっては、後日入荷した際に連絡をくれるサービスもあります。
筆者の失敗談ですが、意地になって何軒もドラッグストアをハシゴして、結局どこにもなくて疲れ果てたことがあります。
そんなとき、最初からネットで注文しておけばよかったと後悔しました。
最近では、ネット通販で「まとめ買い」をしておくと、買い忘れの心配もなくて本当に楽ですよ。
特に「海のうるおい藻」のような定番商品は、通販サイトでの取り扱いも安定していることが多いので、急ぎでないなら最初からネットで購入するのも賢い方法です。
海のうるおい藻のラインナップと特徴まとめ
「海のうるおい藻」には、実はいくつかのタイプがあるのをご存じでしたか?自分の髪質や好みに合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
主なラインナップとその特徴を整理してみました。
- うるおいケアタイプ:乾燥が気になる方におすすめ。
名前の通り、しっとりと潤う使い心地が特徴です。
- リンスインシャンプータイプ:とにかく時短したい方や、忙しい日に最適。
これ1本でシャンプーとコンディショナーの役割を果たしてくれるので、本当に助かります。
- 地肌ケアタイプ:頭皮のすっきり感を重視したい方向け。
健やかな頭皮環境を整えたいときにぴったりです。
筆者が実際に使ってみた印象では、どれも「アクアフローラルマリン」の爽やかで癖のない香りが共通しています。
この香りは甘すぎないので、性別や年齢を問わず家族みんなで使いやすいのがいいですよね。
また、海藻成分や海洋深層水が配合されているため、髪を補強してしっかり保湿してくれるのも頼もしいところ。
パッケージの容量もたっぷりあるので、ロングヘアの方でも長持ちしますよ。
よくある質問:海のうるおい藻は製造終了したの
ときどき「もしかして製造終了しちゃったの?」と心配される声を耳にしますが、結論から言うと製造終了していません!安心してくださいね。
お店で見かけなくなったと感じるのは、先ほどお話ししたような「店舗の取り扱い商品の入れ替え」が主な原因であることがほとんどです。
新しい商品が次々と発売されるドラッグストア業界では、棚のスペースが限られているため、どうしても売れ筋商品を優先して並べることになります。
そのため、一時的に店頭から姿を消してしまっているだけというケースが多いのです。
もし心配になったときは、以下のチェックポイントを確認してみてください。
- 公式サイトで商品ラインナップが掲載されているか確認する
- 大手ネット通販サイトで出品されているか検索してみる
- ドラッグストアのオンラインストアで在庫があるか見る
筆者も以前、近所のお店で見かけなくなって「あぁ、もう買えないのかな…」と寂しく思っていたのですが、少し離れた別の店舗に行ったら普通に並んでいてホッとしたことがあります。
愛され続けるロングセラー商品だからこそ、ファンも多いはず。
これからも安心して使い続けて大丈夫ですよ。
よくある質問:近くの店舗に在庫があるか確認する方法は
「せっかくお店まで行ったのに、目当てのシャンプーが売り切れていた……」という経験、誰しも一度はありますよね。
特に 「海のうるおい藻」 のように人気の定番商品は、タイミングによっては棚が空っぽになっていることも珍しくありません。
最近では、大手ドラッグストアやチェーン店が 公式アプリや在庫検索サイト を提供していることが多いです。
これらを活用すれば、自宅にいながらにして近隣店舗の在庫状況を把握できるため、無駄足を防ぐことができます。
具体的には、以下の手順でチェックしてみるのがおすすめです。
- ドラッグストアの公式アプリをダウンロードし、よく行く店舗を「マイ店舗」として登録する。
- アプリ内の検索窓で「海のうるおい藻」と入力し、商品ページにある「店舗在庫を見る」というボタンを探す。
- ボタンが表示されない場合や、正確な在庫が不明な場合は、その店舗の 電話番号 を調べて直接問い合わせるのが最も確実です。
特に「今日中にどうしても欲しい!」という緊急の時には、ネットで検索するよりも、 一本電話を入れて確認する のが確実です。
その際、「クラシエの海のうるおい藻という商品なのですが、在庫はありますか?」と具体的に伝えると、店員さんもスムーズに売り場を確認してくれますよ。
筆者も以前、どうしても見つからない時に電話で問い合わせたのですが、その時は親切な店員さんが「今残り2つありますよ!」と教えてくれて、取り置きまでしてくれた経験があります。
また、公式の在庫確認機能がない場合でも、大手のドラッグストアチェーンであれば、 店員さんに在庫状況を聞くこと は全く恥ずかしいことではありません。
むしろ「せっかく買いに来たのに残念……」と諦める前に、店員さんに聞けば 「他の店舗に在庫がないか」 や 「次回入荷の予定」 まで調べてくれることもあります。
もし店頭で見当たらない場合は、以下の点も意識してみてください。
- 商品の棚だけでなく、 特設コーナーやエンド陳列棚 を確認してみる。
- シャンプー売り場の上下の段だけでなく、 詰め替え用コーナー には在庫がある場合が多い。
- どうしても見つからない時は、取り寄せが可能か店員さんに聞いてみる。
お店の在庫管理は日々更新されているので、午前中にはあっても夕方には売り切れているということもあります。
「確実に手に入れたい」 という場合は、やはりネット通販でストック分を購入しておき、緊急時は実店舗、というように 使い分けるのが最もストレスのない方法 かもしれません。
総括:海のうるおい藻は売ってない?取扱店を詳しく調査してみたまとめ
最後に、本記事のまとめを残しておきます。
- 海のうるおい藻が見つからないのは、商品が製造終了したからではなく、人気すぎて棚が一時的に空になっているのが理由です。
- ドラッグストアでの取り扱いは非常に多く、特に大手チェーン店では高確率で店頭に並んでいます。
- 大型スーパーやホームセンターのシャンプー売り場でも、比較的安価で安定して販売されていることが確認できました。
- もし近所のドラッグストアで見当たらない場合は、 店員さんに取り寄せが可能か確認する のが一番の近道です。
- 店頭にないからといって諦める前に、まずは 詰め替え用コーナー をチェックすると意外と残っていることがあります。
- Amazonや楽天市場などの通販サイトを利用すれば、在庫切れを気にすることなく 確実に入手できる ため非常に便利です。
- 特にまとめ買いをするなら通販サイトの方が ポイント還元やセール時期 でお得に購入できるメリットがあります。
- 店舗によって在庫状況がバラバラなのは、各店舗の売れ筋や陳列スペースの都合によるもので、品質とは関係ありません。
- 11種類の海藻成分と海洋深層水配合で、サロン級のクオリティをプチプラ価格で楽しめるコスパ最強のアイテムです。
- 2026年現在も多くの口コミで支持されており、 「安くて優秀なシャンプー」 として愛用者が非常に多いです。
- 公式サイトの情報や大手ネットショップを活用することで、確実に正規品を手に入れることが可能です。
- 日々のヘアケアで節約しつつ美髪を目指すなら、 信頼できるショップでの定期的なネット購入 が最も安心です。












ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません